家长教育孩子别只会发火，运用“非暴力沟通”，让亲子关系更亲近

在家学习了这么久，许多网友都表示，再不开学，自己和家长的矛盾就要就要爆炸了，亲子关系岌岌可危，决裂都是分分钟的事情。然而，为什么家长和孩子的沟通如此困难呢？这是两个人之间的交流和沟通方式出了问题。

橙子和自己的妈妈经常发生正面的冲突，有的时候橙子觉得自己有道理，就会在吵架的时候默不作声，然后等着妈妈说完了，自己就回房间，压根儿不把刚才的话放在耳朵里，自己躺在床上，什么都忘了。

这让宝妈非常的恼怒，每次孩子越冷静，她就越是无法平静自己，像是不懂事的孩子一样，越来越生气，有的时候甚至会故意找茬。

都说可怜天下父母心，的确，在橙子身上，宝妈想了很多种方法，最后都是无功而返，还使得自己和孩子之间的关系越来越不好。

正如许多的宝妈一样，橙子妈妈的问题在于，把吼叫当做震慑会的武器，要知道，家长教育孩子别只会发火，运用“非暴力沟通”，才能让亲子关系更亲近。

一、什么是“非暴力沟通”？

究竟什么才是非暴力沟通呢？马歇尔卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通”。简单来说，它就是人们在交流的时候利用的一种行为方式。

《非暴力沟通》一书中写道：“语言是窗户，或者是墙， 它们审判我们，或者让我们自由。”

可见，在非暴力沟通中，语言的表达占据首要地位。其中，非暴力沟通被划分为4个层面，它们是观察、感受、需求、请求。

这些要素要求我们，在与孩子沟通来往的时候必须留意观察发生了什么，比如孩子打翻了东西，到底是不是无意而为之。

进而描述自己的需求，比如心情的变化，紧接着，我们可以说出哪些需要导致那样的感受，根据这个感受和实际的情况提出具体的要求，比方说孩子下次遇到同样的情况时，不能再马虎。

这就是完整的利用这4个要素进行疏通整理的过程。

二、家长的“非暴力沟通”，对孩子有什么好处

1、 不让负面情绪占据主导地位

孩子一犯错，家长就生气，觉得心里过不去，自己明明已经强调了很多遍了，可是为什么孩子会犯同样的错误呢？在这种比较激动的情绪之下，家长们很容易被负面情绪影响，进而做出错误判断。

所以，非暴力沟通的存在，可以让我们突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪，转变思维方式。

2、 用不带伤害的方式化解冲突

家长们发现了吗？在非暴力沟通的4个要素里，每一个过程都需要彼此双方产生实际而有效的沟通和交流。

比如看看孩子究竟发生了什么，又比如把自己的情绪表达出来，告诉孩子，一起沟通等。这种低声化的交流可以很大程度上避免语言的伤害，能够用不具备伤害力度的方式，同孩子之间交流，化解本来已经存在的矛盾。

3、 帮助亲子建立和谐关系

人都需要被理解，被尊重，被看到，就算是在家长和孩子之间，随着他们年龄的增大，对这方面的需求也会越来越高，越来越多。

所以我们不能简单的认为他永远是孩子，永远都是我们眼里的宝贝，而要看到成长过程中，孩子的变化。毫无疑问，在这种非暴力沟通里，亲子关系会更加和谐，避免了许多争执。

三、家长如何运用“非暴力沟通”？

1、 少用命令的语气，正面表达自己的需求

同样是孩子随便丢臭袜子的事情，不同的态度和表达，会有截然不同的结果。

例如下面这样两个语境：

一：客厅里随处都是被丢弃的臭袜子，宝妈看了不胜其烦，冲着儿子喊到：“到处都是你穿的臭袜子，像什么样子，哪天有客人到家里看到这副样子，你怎么好意思！再不收拾晚上就不要吃饭了。”二：母亲看见青春期的儿子不喜欢收拾东西，这天，茶几下面又堆放了孩子刚换下来的袜子，于是她说道：“旭旭，看到咖啡桌下的两只脏袜子和电视机旁的三只，我不太高兴，因为我看重整洁。”

同样都是告诉孩子要收拾自己的东西，不同的表达产生的结果是完全不一样的。

可见，家长们想要利用非暴力沟通解决和孩子之间的矛盾与问题，就需要放下自己的家长姿态，正面表达自己的需求，少用命令的语气要求孩子。

2、 巧用低声教育，少用吼叫打骂

一个人的成长与其家长的态度、行为、思想等有着非常密切而直接的关联。

在《少年的你》中，魏来的妈妈是一个高要求高标准的人，同时，她拒绝自己和自己的孩子犯错，面子在魏来妈妈的眼里胜过了一切。这使得魏来自己非常势利眼，欺软怕硬，骨子里不服输，但是人性中的弱点又极为鲜明，做人非常凌厉。

同样是在妈妈的教育下成长，在《少年派》里，钱三一是著名的品学兼优的好学生，状元的成绩让他接受了很多目光。他的妈妈是一名老师，爱好乐律，没事的时候喜欢在家弹钢琴。她对孩子的教育便是，为人要有分寸，要有素质有礼貌，懂得谦让。

因而，不同的教育模式会对孩子产生不一样的影响，家长不一样的言行举止，对孩子的引导也有所不同。家长们要在非暴力沟通中提高沟通效率，避免被负面情绪左右，就需要看到低声教育的魅力，少用吼叫打骂，别总是用威严呵斥孩子。

冲动是魔鬼，情绪是一把利刃。家长教育孩子别只会发火，运用“非暴力沟通”，让亲子关系更亲近。

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