每一位女性朋友都渴望拥有嫩白如雪的肌肤，但是夏季这个紫外线横行的季节，似乎想要完成这个目标是比较困难的。夏季想要拥有洁白的肌肤真的难于登天吗？其实不然。小编今天就想要和您分享一下，在夏季到来之前如何拥有健康美丽的皮肤。一起来看一下吧！
精油护肤
精油是指一切经由皮肤系统和呼吸系统传达精油功效的芳香疗法。精油一直是爱美女性的宠儿，小编也是非常推崇这一养生之法的。一来香味能够让人心情愉悦，神经放松；二来可以促进皮肤新陈代谢，减少皱纹提高皮肤的光泽度。下面我们就一起来看一下哪些精油是对皮肤有益的！
1、甜橙精油
甜橙精油是从甜橙中萃取提炼出来的一款精油，其香味宜人，功效也是不容小觑的。甜橙中富含维生素C，维C对于皮肤的好处一定都很熟悉，并不是只有柠檬才富含维C，甜橙中的维生素也是非常丰富的。甜橙精油对皮肤还具有保湿效果，能平衡皮肤的酸碱值，帮助胶原形成，补水美白，淡化细纹。植纤堂益生菌果蔬酵素粉碧迪牌秀尔茶轻妃荷叶泽泻决明子乌龙茶提取物片
甜橙精油由于其诱人的香味还具有增加食欲助消化的作用，所以在餐后使用这款精油还有保护肠胃的功效。荷叶泽泻决明子乌龙茶提取物片
使用方法推荐：沐浴浸泡法，将甜橙精油滴入水中，大致8-10滴，水温控制在30~40度左右。身体浸泡在水中大致15-20分钟。此法比较适合夏季皮肤较干燥的女性朋友。
2、薰衣草精油
薰衣草精油，顾名思义，就是从薰衣草茎叶中提取出来的，其具有哪些功效呢？薰衣草精油的主要功效包括夏季清热解毒，除皱美白、还包括促进晒伤肌肤再生等护肤功能。所以，本君个人非常喜欢这一款精油，因为它出来对皮肤有益之外，还可以安抚心灵，缓解急躁的情绪，从而可以起到降低血压、保护心脏的作用。
使用方法推荐：将薰衣草精油加入牛奶中，搅拌均匀，将面膜纸浸泡在其中，敷于面部或身体其它晒伤部位。此法比较适合皮肤出油较多的女性朋友。
3、茶树精油
茶树精油是从茶数中提取出来的一款精油。其主要功效包括为皮肤杀菌消炎、收缩粗大的毛孔、还能够治疗夏季伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，还有更重要的一点就是可以帮助女性朋友改善痛经、月经不调等症状。此款精油适用于油性及粉刺皮肤，对于治疗夏季化脓伤口及灼伤、晒伤、有很好的效果。
本君推荐此款精油的主要原因还包括茶树精油可以使刺激脑部神经，使其恢复活力，缓解负面情绪。情绪对于皮肤的伤害也是不能忽视的，笑一笑十年少，积极的情绪可以延缓皮肤衰老。
使用方法推荐：洗完脸后将茶树精油直接加入到爽肤水或是保湿霜中，涂于面部、颈部等部位。不可过多，适量即可，一般在1-2滴。
4、檀香精油
檀香精油是从檀香木中提取出来的。檀香精油的主要功效就是使得衰老的皮肤可以逆生长，即檀香可以延缓衰老、减少细纹、淡化疤痕，帮助肌肤锁住水分。此外，檀香的味道大家并不陌生，其可以定气凝神，放松心情。这也是为什么自古以来佛家特别喜欢这一味道的原因。
檀香精油的味道比较浓厚，本君不建议大家敷于面部或是加入到沐浴中，只需在平时佩戴的首饰中加入一些即可。或者取一些涂于手腕或者脚腕处，也可起到一定的功效。
精油有哪些使用方法：
1、装一小脸盆热水轻妃荷叶泽泻决明子乌龙茶提取物片，在其中滴入5滴精油，将脸置于盆口上方，用湿毛巾围住周围，深呼吸10-15分钟，对鼻塞、咽喉炎、咳嗽、支气管炎、过敏性鼻炎等有好的疗效。
2、每晚临睡前在枕巾上滴上几滴精油，具有舒缓安眠的功效，提高睡眠质量。如用薰衣草精油、洋甘菊精油等。
3、取1-2滴精油滴在纸巾上，然后放置鼻口做深呼吸，可有效缓解晕船、晕车等症状。
4、在牛奶中加上几滴精油，再混入些许清水，一同搅拌均匀后，将毛巾泡在其中，之后把毛巾取出敷于患部。可针对肌肉酸痛、发炎、感冒及敏感皮肤、油性、暗疮性皮肤、毛孔粗大等。
温馨提醒，精油的美容护肤功效多多，还能起到一定的保健功效，女性们使用精油时可以掌握这些方法哦。
。
。
。
。 |
写文章
